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[마음골프학교] 골프 트레이닝 무료강좌 합니다^^마음골프/역삼 2018. 5. 24. 20:49
무리한 골프 스윙은 신체의 부상을 가져오기 쉽고,
뻣뻣한 나의 몸은 유연함을 요하는 골프 스윙을 힘들어 하죠.
그래서, 카카오VX 마음골프학교 역삼캠퍼스에서 "골프 트레이닝" 무료 강좌를 실시합니다!!
6월 8일 불타는 금요일 저녁!
마음골프학교 역삼캠퍼스로 모이세욧!
내 몸에 불을 지펴줄(?) 조수진 코치가 기다립니다^^
굳어있는 몸의 가동범위를 넓혀 부드럽게 스윙할 수 있도록!
편중된 근육 긴장으로 부상 위험에 노출되지 않도록!
근육을 이완 시켜 골프라이프를 업그레이드 시켜줄 골프 피트니스 진행합니다.^^
피트니스만 하냐구요? 아니죠!
6월 15일에는 저녁 7시 부터 권윤희 코치가 진행하는 필라테스 골프 트레이닝 강좌가 있습니다.
무리한 골프 스윙으로 허리가 아프고, 목, 어깨 등 통증을 느낀 분, 필참!
골프 뿐만 아니라 일상생활에서 목, 어깨 통증은 흔하게 발생하는데요,
목을 부드럽게~어깨를 부드럽게~이완하고
우리 몸의 기둥이라고 할 수 있는 척추를 위한 시간 가져보려 합니다^^
바른 척추 정렬을 만드는 척추중립 운동 예정이니,
내 몸을 위해 불타는 금요일!
카카오VX 마음골프학교로 오세요~♥
한 수업당, 정원은 4명 입니다.
물론, 선착순 입니다.
얼른 얼른 신청하세요~^^
※1인 1수업 신청 가능※
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